CRONICA DOMINGO 26-02-2012

Quedada en el punto habitual de las piscinas de Hospitalet, como lo habitual es que ya lleguemos tarde unos minutos... no hay remedio en PociHome. Aunque el despertador suene a las 4 de la mañana llegaríamos tarde... Allí nos esperan Roberto, Grimpeur, Paco Perona y Groiser, que ha venido desde Viladecans para hacer algo más de Kms. Todos, junto a Silvia,  Paco y yo nos dirigimos hacia sant Boi a recoger a Joaquín.

Dentro de la carretera lateral en Sant Boi, el ritmo es lento en este primer tramo.  Viento frontal muy molesto. El Abuelo tira del carro la mayoría del tiempo, poniendo en fila de a uno la grupeta . Relevos de  Silvia,  alguno de Roberto, mio y de Jordi. Paco Perona parece que no va, se le ve muy retrasado en el grupo, Grimpeur en su sitio, la retaguardia.

Cuando cogemos el cruce en Molins, dirección Martorell, nos juntamos con un grupo, bien organizado. Todos conjuntados, todos pasando al relevo y manteniendo una velocidad constante, lenta en estos momentos.

Hoy nos hemos vuelto garrapatas todos, aquí nadie salta ni da un relevo.  Algun comentario de ser solidarios, pero negativas de otros. "No seas juvenil" comenta Mariano...

En Martorell seguimos los dos grupos juntos, cualquiera fuerza el ritmo aquí... despues de ir todo el rato a rueda, como para saltar..... nos matan! En el desvío hacia Olesa empiezan a forzar la máquina. Cambios de ritmo hacen ver que esta gente tira. Con el aire en contra que hace y la velocidad que han puesto, cualquiera asoma ahora la cabeza... Así nos llevan hasta Olesa y posteriormente hasta el cruce de Collbató. Giro a la izquierda, subimos todos.

Punto importante de la jornada. Parada técnica de Grimpeur en el momento de iniciarse la subida. "He parado a mear" argumenta. Viendo la velocidad del grupo y la cantidad de integrantes quizas haya tenido otras necesidades en ese momento.....

Primer Km muy lento, sobre 14-15 Km/h. Poco a poco y muy regularmente han ido incrementando la velocidad. Poco a poco han ido soltando gente hasta que hemos quedado 4 de ellos, Jordi y yo. en el tercer Km me descuelgo con uno de los suyos, quedan 3 y Jordi. Un poco más adelante se van 2 de ellos solos hacia arriba. El ritmo ya es muy rápido, irian sobre 25 Km/h.

Llegados a Collbató, almuerzo en el bar de siempre. Mi Garmin marca 20,2 Km/h de media en la subida. El Polar de Grimpeur lo mismo. Conclusión, uno de los dos va mal.
Bocatas, barritas y cafés, luego cada cosa hará su efecto.
Salida del bar donde encontramos las bicicletas de Jordi, Joaquín y Roberto atadas con una cadena. Seguramente la Pinarello Vintage de Roberto haya causado furor y no han querido sustos ajenos.

Rápido descenso, carretera general hasta Olesa, donde Grimpeur lanza sus habituales series en llano. La gente, al no querer "fastidiarle" las series, se pone a su rueda. Ritmo vivo, sobre 45-50 Km/h.
Por la carretera interior de Olesa se produce la guerra de hoy. Ataques de todo el mundo, Grimpeur, Abuelo, Silvia y hasta Paco Perona. Jordi y yo seguimos a lo nuestro planeando nuestro momento. Finalmente en el repecho de Martorell es donde atacamos sacando unos metros de ventaja.

Esperamos en la bajada donde reagrupamos ya todos hasta Molins. Media en este tramo, 37 Km/h

Aquí despedimos a Roberto, Joaquín y Groiser. El resto nos vamos dirección Creu d'Olorda a subir lo último de la semana, en nuestro caso.

Las piernas empiezan ya a doler, se notan los cambios de ritmo anteriores y cada uno lo sube como mejor puede. Paco Perona reniega en un primer momento, pero finalmente accede a subir. Mariano comenta que Paco Perona se arrepiente de no haber comido bocata. quizás el tambien...

Ya solo queda una bajada relajante para completar la salida de hoy. Días como  el de hoy son los que te hacen coger el punto...

Total 108 Km   3h 50min     1200m. desnivel

CRONICA SABADO 25-02-2012

El virus Poci vuelve de nuevo. Parece que Paco no quiere quitarse de encima "su" maldito virus y sigue con él desde Navidad. Por este motivo decide salir antes para no tener que forzar la máquina.
Salida dirección Ordal con un tiempo un poco húmedo aunque mejor que anteriores semanas. Vamos a la caza y captura del Abuelo, que ha salido un cuarto de hora antes que nosotros. Buen ritmo hasta Cervelló, donde Silvia y yo nos separamos unos metros para subir el Ordal cada uno a su ritmo.

La subida es más rápida que la semana pasada, la última rampa se atraganta menos y Silvia sigue dando muestras de una buena forma llegando solo 200 metros por detras. No hay rastro del Abuelo.

Descenso y desvío en carretera de Cassots hacia Sant Sadurní. A lo lejos no se ve a Paco e intuimos que parará en el punto de avituallamiento de Gelida, su habitual pastelería. Por esta vez, ya sea por su constipado, ya sea por su exceso cubrimiento de nariz, parece ser que el olfato no ha funcionado y se ha pasado de largo.

 Nosotros paramos, a hacer rápido avituallamiento y seguimos hacia Martorell.
Torcemos dirección Olesa, donde cojemos el cruce que nos llevará a Ullastrell. Malas sensaciones por la pestosidad de la carretera, aunque viendo el crono final la subida no ha sido lenta. En Ullastrell recibo la llamada de Paco, que me espera en el cruce como habíamos quedado.

Reunidos los tres, descendemos hacia Castellbisbal, donde reponemos agua, el calor es intenso ya...

Llegamos a Molins, donde el Abuelo, gran conocedor de la zona, entabla conversación con un "bohemio ciclista" perdido por la zona. Ritmo suave ya hasta casa, acompañados del buen señor "impactado" por los Kms que hemos realizado hoy...

Total 100 Km. 3h45min. 1350m. desnivel
Seguimos sumando....

PROXIMA SALIDA, SABADO 25-02-2012

Preparados para una nueva salida Pocisport. Las temperaturas aumentan y ya empezamos a dejar Costas a parte para explorar las carreteras interiores. Propuesta de ruta con un par de subidas, una, ya realizada en unas cuantas ocasiones este año (Ordal) y la siguiente todavía por subir esta temporada (Ullastrell).
La grupeta Hospisport, según la web "oficial" del "equipo", propone salir el domingo para la misma dirección.

Ruta en bici 1426000 - powered by Bikemap 

Habiendo calculado el kilometraje y desnivel de la ruta, se propone como una "opción" a elegir por la "dirección". En todo caso si alguien quisiera "subir algo mas, lo que sea" siempre tiene la opción de acabar con una Creu d'Olorda...

CICLOTURISMO TOTAL!

Salida genial en todos los aspectos. El día empezó bastante frio en Manresa, pero como salíamos solos y no nos esperaba nadie después, podíamos salir y llegar a la hora que queríamos.
-3º a las 8 de la mañana, desayuno tranquilo y poco a poco iba subiendo la temperatura. -1º a las 9, así que decidimos esperar un poco más. Ya con el sol, a las 10 salimos. Ultimos retoques a las bicicletas y a la calle!
Ritmo durante todo el camino muy suave. La ruta estaba ya diseñada en mi cabeza hacía muchos días. Era una de las rutas que más hacíamos en mi primera época ciclista con Josep Pesarrodona. Conociendo los gustos de Silvia, era una ruta ideal.

Descendemos hasta el Pont de Vilomara para coger la carretera interior, más tranquila, para aproximarnos hasta Sant Vicenç de Castellet, donde allí, por obligación tenemos que ir por la general, solo un par de Kms, donde en Castellbell i el Vilar volvemos a coger carretera interior hasta Monistrol.

Paradas, fotos, ha sido un día de "cicloturismo en familia".
Cicloturismo total, a lo Manolo Mago Tusinu, según Silvia, jejeje

Primera subida del año a Montserrat. Desde el inicio coloco el 34x23 y para arriba! En la subida sólo me adelantan 2 coches, nada que ver con cualquier fin de semana.

Espero tan solo 1 minuto a que llegue Silvia y continuamos por la carretera de Can Massana, todavía helada y con nieve de la nevada de hace 15 días!

Lento descenso. Rodando uno al lado del otro ya que la ausencia de coches continua. Así podemos planear vacaciones y próximas adquisiciones del Pocisport Shopping. Mariano, serás informado en su debido momento....

En Castellbell volvemos hacia Sant Vicenç donde nos cruzamos con un trío de ciclistas. Uno de ellos es hijo de Pesarrodona, y los otros dos mis antiguos compañeros. Veo que siguen haciendo la misma ruta...
Parada técnica en Sant Vicenç. Silvia ha quedado con una compañera de trabajo & familia. Sigue sin haber prisa y repostamos energías en un bar del pueblo con ellos.

Retomamos la salida dirección Pont de Vilomara y allí giramos hacia Rocafort. Subida de entreno veraniega, en la cual comparamos los tiempos de hace meses con los de ahora. Subiendo tranquilos hemos hecho el mismo tiempo que el año pasado. Vamos mejorando!!!

De Rocafort vamos hacia Mura. Carretera tranquila, muy tranquila. Ya le hemos echado el ojo para nuestros futuros entrenos con luz... Cero coches, el único obstáculo son unas obras que suponemos, estarán  intentando asfaltar. Así llevan ya unos años...

Pasado Mura, nos queda ya el último tramo de subida hasta el cruce de Talamanca. Aquí, mas perros que coches. Se nota lo rural que es esto. Perros sueltos, que hacen que Silvia Cavendish se meta un sprint delante de uno de ellos,  de unos 200 metros.  Lugar de máximas pulsaciones de la jornada...
Llegados ya a Talamanca nos queda descender hacia Navarcles. Carretera cómoda, bonito paisaje, seguimos sin ver coche alguno. Descenso  que ha encantado a la ciclista y ya lo ha anotado en su agenda de nuevos entrenos en Viernes.

Ultimo repecho, de apenas 1 Km antes de Navarcles. Fotos y más fotos. El hambre empieza a asomar y hay ganas de llegar a casa por que sabemos lo que nos espera allí...

Antes de llegar a casa, Silvia le da el visto bueno a su nuevo sillín Specialized, pasamos por The Ciclery a pagarlo. Muy amablemente se lo habían dejado para probarlo. Con su aprobación, saldamos cuentas.

Llegamos a casa con 103 Km, 4h10min y 1800 metros de desnivel. Rápidos estiramientos y buena comida. Mañana a seguir trabajando...