CRÓNICA LUNES 9 ABRIL 2012

Una vez medio recuperada, Silvia vuelve a salir con nosotros. Hoy hay intención de hacer tirada larga, así que nos lo tomaremos con más calma, ya que no tenemos ninguna prisa.
Nos presentamos en las piscinas los tres con Mariano. Comenta que Sergio Cancellara se ha dormido y llegará tarde. Nos extraña no ver a Roberto y Alberto, pues habíamos cambiado el plan de rutas ya que dijeron que vendrían hoy... Pues nada, a la carretera!!

Más frio que ayer y nubes amenazadoras, comprobación de radar y nada de lluvia, así que tranquilos. Dirección Sitges, como ayer. Tomamos la autovía a un ritmo constante de 35 Km/h. Grimpeur sigue haciendo la goma, posiblemente tengamos que ir al Port del Compte por que parece que se ha dejado allí las fuerzas...

Una vez en costas,  decido acompañar a Silvia a hacer un tramo algo más duro. No sabe como se encontrará después del virus, pero responde perfectamente. Junto con un RatPenat, hacemos el tramo a buena velocidad, 30,5Km/h de media, no está mal para volver a la rutina...

Esperamos al resto en la gasolinera, y allí decidimos ir hasta el Vendrell. El Abuelo tiene ganas de plato. Sus constantes problemas con el ácido láctico hacen que este año cambie la rutina de entreno, así que hoy, tirada larga sin quitar el plato grande. Continuo diciendo, quién le ha visto y quién le ve..... Buscará medirse a Grimpeur en Remences? En un mes la respuesta....
Sabiendo que Groiser está en Torredembarra, le escribo un mensaje para ver si quiere quedar a desayunar. Evidentemente, no escucha el móvil, ya que está en la carretera. Lástima, pues hubiera descubierto otro lugar de buenos bocadillos..... otro día será!

Pasado Sant Pere de Ribes y el casino, enfilamos la carretera general por la costa. Velocidad constante y el Abuelo que le ha cogido el truco a ir a plato... habrá que vigilarlo. Silvia se mantiene a rueda aguantando todo lo que le echen encima, incluso en los repechos fuerza el ritmo y se le ve bastante recuperada.

Así llegamos al Vendrell. Sin entrar, decidimos seguir la carretera y buscar un sitio para comer algo. Paramos en La Gornal, acertamos con el sitio ya que nos sirven unos buenos bocadillos y BARATOS!!!

Reanudamos la marcha con frío y aire de cara bastante fuerte. Tramo muy incómodo por el viento y por la cantidad de coches que vuelven por la N-340.

Por fin llegamos a Vilafranca y vamos por el interior del pueblo hacia la carretera de Sant Sadurní, se acabaron por fin los coches!!! El aire frontal nos acompañará ya hasta casa, pero por lo menos a partir de ahora con un poco más de sol, se agradece...

Aprovechamos este tramo hasta Gelida para ir preparando el calendario de Marchas. El Abuelo sigue disfrutando del plato y Silvia sigue sin problema ninguno el ritmo y la acumulación de Kms...

Avituallamiento líquido en Gelida, y tramo de series hasta pasado Martorell con Silvia enganchada a rueda.
A partir de aquí acabamos de completar la etapa de hoy sin forzar lo más mínimo. Buen entreno, buena cantidad de Kms que no se han hecho para nada pesados. Ahora, el Abuelo sigue pensando en el plato, pero se lo imagina encima de la mesa... Merecido lo tienen!!!

Total 147 Km,       1200m desnivel       5h10min